Wycieczka w góry i bieganie w górach (oraz zagrożenia z tym związane)
Swobodne bieganie na wzgórzach to niewątpliwie ekscytujące przeżycie dla każdego, kto kocha sport z nutką adrenaliny oraz obcowanie z naturą. Choć trenowanie w wysokich górach jest fantastyczną okazją do poprawy kondycji w pięknych okolicznościach przyrody, niesie ono ze sobą również pewne ryzyko. Na jakie problemy trzeba zatem zwrócić uwagę? Brak …